4月8日下午16时，交通学院心理学研会于工科二号楼B-417开展本学期的朋辈心理互助员工作培训和微电影大赛的规划工作。

此次会议旨在对本月心理学研会的工作进行部署分配和心理健康教育中压力管理与放松训练的知识普及，提升朋辈心理互助员的工作能力，加强交通学院心理健康教育工作。心理学研会会长陈伊虹讲述了压力管理与放松训练的内容：介绍学生常见压力源，带领体验腹式呼吸、渐进式肌肉放松等简易技巧，提升应对压力的实操能力。此外，会长陈伊虹对本月的工作及各部门干事的职责进行全面且细致的部署。最后各部门部长对干事进行培训，针对各部门工作进行交流互助，指点迷津。

本次会议让各成员对如何进行压力管理和放松训练有了更加深入认识，切实促进了成员间的交流互动，助力成员提升工作技能。经过此次培训，全体成员定能保持奋进姿态，以更充沛的热情、更严谨的态度投身工作。

（图/于欣卉 文/齐文庆 一审/陈伊虹 二审/李特超 三审/任志祥）