2025年11月25日晚19:30，第二十期“文新悦谈·学长学姐成长分享会”于浦京金盆岭校区九教113新闻演播厅举办，本期活动由新媒体2202班陈婷婷、新媒体2201班范雨婷、新卓2201班罗婧担任分享嘉宾，23、24、25级部分学生参与。分享会上，三位学姐结合自身推免经历，从不同角度分享了各自的实战经验与策略心得，为在场的同学提供了多维度的指导与启发。

在分享环节，陈婷婷以“精准定位，高效冲刺”为核心，强调动机明确是决策的前提。她还提到了考公与就业导向下的院校与学位类型选择差异，并提醒大家重视时间节点和材料整理。范雨婷则着眼于长线规划，提出分阶段任务推进与资源管理方法，建立材料库与投递跟踪体系，并专项提升面试能力。罗婧聚焦政策细节与心态调节，建议同学们深入理解本校推免规则，规范执行申请流程，同时接纳焦虑、保持从容，以稳健状态走完全程。

分享环节结束后，同学们围绕院校选择、材料准备、时间平衡、面试要点等进行提问。三位主讲人结合自身经历细致回应：确定目标要重视动机导向与借鉴往届经验；材料准备需系统分类、格式规范；时间管理可借助工具提升效率；面试需关注热点与英语表达，同时保持自信、避免苛求完美。对于“双非背景”等现实难题，她们鼓励同学们主动获取信息、强化科研竞赛以提升竞争力，并提倡通过运动与倾诉缓解压力。

整场分享内容务实、气氛热烈，为参会同学厘清了推免路径的关键节点，也提供了对应的应对策略。大家纷纷表示，通过此次交流，不仅提升了自己的规划意识，更在心态上得到了有力支撑，进一步增强了走好推免之路的信心。

（文/李欣蓉 图/院学生会学创部 一审/项永生 二审/刘莎 三审/李娜）